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Sara

    Educazione

    Adolescenza e alimentazione: istruzioni per l’uso

    adolescenza alimentazione

    Nel ciclo di incontri (virtuali) sull’adolescenza, non poteva mancare un post specifico, e decisamente più serio, sul tema alimentazione, che in questa fase della vita dei nostri figli assume un connotato assolutamente più forte. Partiamo dal presupposto che sono una mamma decisamente attenta al discorso alimentare, in primo luogo per alcune scelte personali che ho fatto che incidono comunque sulla tavola e chiaramente anche rispetto ai miei figli. Non sono quella che si può definire una integralista alimentare, gli sgarri sono concessi, le porcherie entrano in casa, ma il consumo non è abituale. Detto questo sono consapevole che certe età della vita dei nostri figli siano più “pericolose” di altre in tema alimentazione, perchè possono determinare delle prese di posizione tutt’altro che salutari, che possono sfociare in vere e proprie malattie.

    Ecco quindi quello che ho imparato nel corso della mia vita sulla relazione tra adolescenza e alimentazione.

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    CookLab

    CookLab: muffin veg al cioccolato fondente e nocciole

     

    muffin veg al cioccolato fondente e nocciolemuffin sono quei dolci facili da preparare, belli da vedere e con tantissime varianti sul tema nella realizzazione, tanto che quando ho voglia di dolce, ma non proprio di fare una torta intera, mi sembra siano la soluzione ottimale per accontentare il palato.

    Questi muffin vegani con il cioccolato fondente e le nocciole, spaccano!

    Come diceva quella pubblicità??? Ah già, provare per credere!!!

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    CookLab

    CookLab: sbriciolata di ricotta e marmellata

    Sbriciolata di ricotta e marmellata

    Oggi ci è venuta a trovare la nostra mammAmica Elisa, che noi amiamo perchè ha uno stile di vita che ci piace (easy) e perchè sperimenta spesso ricettine che poi noi ospitiamo volentieri nel nostro spazio Cooklab. E’ mamma di due bimbi e con loro si diverte spesso a cucinare (oltre che a fare viaggi meravigliosi!!!!).

    Oggi ci ha portato la rivisitazione di una torta che si chiama Sbriciolata di ricotta e marmellata.

    A me fa già venire l’acquolina in bocca!!!!

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    Esperienze

    Auguri al nostro papà

    Festa del papà

    Quando è iniziata la nostra storia, e ho cominciato a pensare che stesse diventando una cosa seria, mi sono chiesta se ti avrei visto nei panni di un papà (visto che l’idea dei figli mi ha sempre accompagnato, vi ricordate La maternità per me) e la risposta è stata immediata come l’immagine che mi è passata davanti agli occhi: sì, ti vedevo assolutamente papà, di tanti, tantissimi figli (ok, ridimensiono…..). Fai quella faccia perchè sai di cosa sto parlando eh???? 😉

    E la vita con noi è stata generosa perchè l’arrivo dei nostri 3 figli non ha potuto che confermare l’immagine che ho visto di fronte a me quando ho iniziato a fantasticare sul nostro futuro di famiglia.

    Pertanto, oggi come ogni anno da 14 anni a questa parte, auguri a te che sei il nostro papà!

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    Educazione

    Quando i vandali si nascondono nelle famiglie “normali”

    Vandalismo

    Ho pensato davvero molto al titolo da dare a questo post, che prende vita da un fatto di cronaca che ha coinvolto un paese vicino a quello in cui abito io. Un fatto di cronaca apparso sui quotidiani locali, ma che si è animato anche attraverso il web e i profili social di persone che in questi comuni o nei comuni limitrofi vivono. Fatti che non possono evitare di scuotere le coscienze e indurre a pensare in primis alla scuola, alle famiglie, ai ragazzi e alla società.

    Si è parlato di vandali, di famiglie “normali”, di ruolo della scuola, di scomparsa dei valori, di educazione familiare. Così ho scelto un titolo che un po’ desse il senso di quello che penso di questo fattaccio: questi vandali (perché di fatto hanno compiuto degli atti vandalici) si nascondono nelle famiglie cosiddette normali, e vorrei porre l’accento su NASCONDONO e su famiglie NORMALI.

    Per capire di cosa si sta parlando riporto alcuni brevi pezzi di articoli comparsi sui giornali.

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    CookLab

    CookLab: torta vegetariana con mele e avena

    Torta vegetariana

    Una ricetta simile a questa l’ho trovata sul sito di Vegolosi che adoro per gli spunti che offre soprattutto a stampo vegano.

    Tuttavia l’ho riadattata perchè a casa mia sono tutti onnivori e il rischio è che poi certe sperimentazioni a stampo veg debba mangiarle solo io! Così ho preso la ricetta di ciambella vegana proposta da loro e ne ho fatto una mia versione di torta vegetariana con mele e cereali, in primis l’avena che adoro.

    Devo dire che questa versione è piaciuta parecchio e si presta, oltre che per la colazione, anche per una merenda accompagnandola con un the o una tisana aromatica.

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